Lunedì 8 gennaio riaprono gli impianti,
torna subito ad allenarti!
Dopo la pausa natalizia riprendono le attività sportive, riprendi subito la tua attività sportiva.
Perché è importante lo sport per la salute?
- migliora la postura e il tono muscolare
- aiuta a dimagrire
- aumenta la capacità aerobica
- migliora l’attenzione, la coordinazione e la concentrazione.
