Aquafloatbike, nuovi corsi!

A seguito del grande successo dei corsi sulle biciclette flottanti sono stati attivati due nuovi corsi:

Mercoledì alle 8.30 con BEBA/STEFANO
e Venerdì 9.00 con TITTY C

Sono finalmente arrivate in Piscina le AquaFloatbike di Okeo, delle Hydrobike galleggianti che possono essere utilizzate per i corsi nelle nostra vasca grande.

E’ una bicicletta flottante, costantemente in posizione di equilibrio, che permette l’attività fisica senza essere appoggiata sul fondo.

E’ un attrezzo particolare, diverso dalle normali Hydrobike, e che consente un’immersione quasi completa, stimolando il lavoro di tutto il corpo.

E’ indicata per:

• Aquacycling
• Training
• Fitness
• Preparazione atletica

Requisiti per poter partecipare: Per poter iniziare e partecipare a questa attività è richiesta la capacità di essere autonomi in vasca alta (2 m) ed una buona preparazione atletica iniziale

Giorni e orari (lezioni di 45 minuti)

• Lunedì 8:30 BARBARA
• Martedì 13:20 MAYA
• Mercoledì 8.30 BEBA/STEFANO, 20:30 e 21:15 TITTY C
• Giovedì 13:20 MAYA
• Venerdì 9.00 TITTY C
• Sabato 8:30 CRISTINA