Acqua Postural Estate

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Acqua Postural Estate
dai 14 anni in poi, lezioni settimanali da 45 minuti

Calendario, giorni e orari:

  • ACQUA BASSA: LUNEDÌ e MERCOLEDÌ ore 19:20
  • SCONTO 20% per STUDENTI UNIVERSITARI regolarmente iscritti
  • Tesseramento obbligatorio a stagione sportiva fino al 31 agosto; è richiesto il certificato medico: scopri il servizio MedPiù
    servizio MedPiù
  • CALENDARIO ESTIVO: dal 12 GIUGNO al 26 LUGLIO

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ACQUA POSTURAL ESTATE

Attività rivolta al benessere mente/corpo, adatta a chi desidera alleviare i dolori alla schiena, migliorare la propria postura e prevenire le patologie della colonna vertebrale oppure non ama le attività dinamiche.
Nello specifico vengono proposti, in ambiente acquatico, esercizi per il controllo della postura combinati con momenti di stretching.
Il lavoro si svolge con piccoli gruppi di massimo 8 persone.
Il corso verrà attivato con un minimo di 4 iscritti.

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