Acqua Postural

  • acqua postural
  • acqua postural interno

Acqua Postural
dai 14 anni in poi, lezioni settimanali da 45 minuti

Calendario, giorni e orari:

  • ACQUA BASSA
    LUNEDÌ
    ore 11:10
    LUNEDÌ e MERCOLEDÌ ore 19:20
    VENERDÌ ore 15
  • Tesseramento obbligatorio a stagione sportiva, con certificato medico: richiedilo al servizio MedPiù;
  • RECUPERO LEZIONI, seguendo il semplice iter INFO QUI
  • PROMOZIONE per studenti universitari SCONTO 40%
 

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Il Progetto

ACQUA POSTURAL
Attività rivolta al benessere mente/corpo, adatta a chi desidera alleviare i dolori alla schiena, migliorare la propria postura e prevenire le patologie della colonna vertebrale oppure non ama le attività dinamiche. Nello specifico vengono proposti, in ambiente acquatico, esercizi per il controllo della postura combinati con momenti di stretching.
Il lavoro si svolge con piccoli gruppi di massimo 8 persone.

PERIODI
PRIMO dal 15/09 al 6/12
SECONDO dal 7/12 all’8/03/17
TERZO dal 9/03 al 6/06

Altre attività