Acqua Postural

  • acqua postural

Acqua Postural
Stagione 2017-2018

Dai 14 anni in poi, lezioni settimanali da 45 minuti

Calendario, giorni e orari:

  • ACQUA BASSA
    LUNEDÌ
    ore 11:10 e 19:20
    MERCOLEDÌ ore 19:20
    VENERDÌ ore 15:00
  • Tesseramento obbligatorio a stagione sportiva, con certificato medico: richiedilo al servizio MedPiù;
  • RECUPERO LEZIONI, seguendo il semplice iter INFO QUI
  • PROMOZIONE per studenti universitari SCONTO 40%
 

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Il Progetto

ACQUA POSTURAL
Attività rivolta al benessere mente/corpo, adatta a chi desidera alleviare i dolori alla schiena, migliorare la propria postura e prevenire le patologie della colonna vertebrale oppure non ama le attività dinamiche. Nello specifico vengono proposti, in ambiente acquatico, esercizi per il controllo della postura combinati con momenti di stretching.
Il lavoro si svolge con piccoli gruppi di massimo 8 persone.

ACQUA POSTURAL (lezioni di 45 minuti)
LUN 11:10 e 19:20
MER 19:20
VEN 15:00

PERIODI
PRIMO      dal 16/9/2017 al 7/12/2017
SECONDO dal 9/12/2017 al 9/3/2018
TERZO      dal 10/3/2018 al 8/6/2018

TESSERAMENTO
Quota d'iscrizione adulti: € 50,00.
La quota comprende:
1. il tesseramento alla Polisportiva valido per 365 gioni
2. l’assicurazione per infortuni (dettagli sul ns sito)
3. la visita medica e l’ECG a riposo (presso la struttura), con il rilascio del certificato medico.

Altre attività