Difesa Personale

  • Difesa personale novità

Difesa Personale

Stagione 2017-2018

Adulti con incontri da 90 minuti in palestra

Calendario e modalità:

  • PALESTRA il Lunedì e Giovedì dalle 20:30 alle 22:00, incontri di 90 minuti
  • Modalità settimanale o bisettimanale;
  • Puoi chiedere una LEZIONE di PROVA gratuita;
  • Tesseramento a stagione sportiva obbligatorio con certificato medico: richiedilo al servizio Medpiù
 

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Il Progetto

DIFESA PERSONALE

PER LA PROPRIA SICUREZZA

La difesa personale si avvale di metodi e tecniche mutuate dalle principali arti marziali e ha come scopo la valutazione del rischio e la propria e altrui sicurezza, nel pieno rispetto delle leggi in materia di legittima difesa.
Si illustrano le principali situazioni di pericolo in cui si impara a gestire lo stress da aggressione e minimizzare i danni grazie alle tecniche di caduta, di lancio, di leva, di controllo e di percussione con mani e piedi.
Il nostro metodo offre la possibilità di sviluppare importanti aspetti della personalità:

  • controllo delle emozioni distruttive
  • armonia tra corpo e mente
  • determinazione interiore
  • fiducia e affidabilità.

Il corso è tenuto da: Antonio Amorosi – Maestro della Federazione Italiana Judo, Lotta, Karate e Arti Marziali (CONI), Cintura nera 5° Dan di Judo e Cintura nera 5° Dan di Ju Jitsu. Tecnico abilitato all’insegnamento della Difesa Personale Fijlkam Metodo MGA..

GIORNI e ORARI

  • LUNEDÌ e GIOVEDÌ dalle 20:30 alle 22
    incontri di 90 minuti, con Antonio

PERIODI
PRIMO      dal 1/10/2017 al 31/1/2018
SECONDO dal 1/2/2018 al 31/5/2018
 

Altre attività